Hindistan cevizi yağı trenine daha önce binmediyseniz, gezegendeki en şaşırtıcı doğal maddelerden birini kaçırıyorsunuz demektir. Önce nemlendirici olarak hindistancevizi yağını kullanmaya başladım ve sonra gargara olarak harika çalıştığını öğrendim ve sonra hindistancevizi yağının tüm inanılmaz kullanımlarını öğrenmek istediğimi fark ettim. Biraz araştırma yaptım ve bu şeyin tıp, hijyen, evcil hayvan bakımı, yemek pişirme, endüstri ve daha fazlasıyla ilgili tam anlamıyla yüzlerce kullanımı olduğu ortaya çıktı. Seninle keşfettiğim her şeyi paylaşacağım, ama önce sana hindistancevizi yağı hakkında biraz daha bilgi vermek istiyorum, böylece doğru şeyi satın alabileceksin!
Hindistan Cevizi Yağı Neden Bu Kadar Harika?
Hindistan cevizi yağı anti-bakteriyel, anti-fungal, antiinflamatuardır ve hatta kanserin yayılmasına karşı savaşabilir. Çok çeşitli enfeksiyonları öldürebilir ve ayrıca vücudunuzun bitler ve tenyalar gibi parazitlerden kurtulmasına yardımcı olabilir. Bazı virüsleri öldürebilir ve vücudunuz tüm besinlerini emmek için onu kolayca sindirebilir. Ve tabii ki doğaldır ve yan etkisi yoktur.
Piyasada iki ana hindistancevizi yağı türü vardır. Her ikisi de burada önerdiğimiz amaçlardan herhangi biri için kullanılabilir, ancak seçilecek en iyisi rafine edilmemiştir:
• Rafine, "ekspeller preslenmiş" olarak da adlandırılır. Bu tür hindistancevizi yağı, hindistancevizi yağı gibi kokmaz veya tadı yoktur. Rafine etme işlemi beslenmesinin bir kısmını alır, bu nedenle yararlı olsa da rafine edilmemiş hindistancevizi yağı kadar etkili değildir.
• Arıtılmamış, "bakire" veya "sızma" olarak da adlandırılır. Bu tür hindistancevizi yağı, rafine etme sürecinden geçmemiştir ve tadı ve kokusunu korur. Yemek pişirirken küçük bir hindistancevizi tadı üretecektir. Dışarıdan uygularsanız hafif bir hindistan cevizi kokusu alırsınız. Tüm beslenmesini muhafaza ettiği için rafine yağdan daha etkilidir. En iyi kalite için GDO'suz organik sızma hindistancevizi yağı arayın.
200'den fazla hindistancevizi yağı kullanımına geçmeden önce birkaç not daha ve bu dozajlar. Doğal bir çare olarak ağızdan alıyorsanız ne kadar hindistancevizi yağı almalısınız? Önerilen günlük doz, kilonuza bağlıdır ve 1-4 yemek kaşığı arasında değişir. 125 pound veya daha yüksek bir yetişkin için, dozaj 3 yemek kaşığıdır. 175 pound veya üzeri bir yetişkin için, doz 4 yemek kaşığıdır.
Son olarak, bir uyarı - hindistan cevizi yağını kanalınıza dökmeyin (en azından büyük miktarlarda değil). Oda sıcaklığında katılaşır ve ardından borularınızı tıkar! İmha etmek için başka bir yöntem bulun. Borularınızı boşaltmanız gerekiyorsa, aşağı inerken bol sıcak su ile seyreltin. Alternatif olarak, oda sıcaklığında sıvı kalan şeyleri satın alın.
Nereden Alınır?
Thrive Market'teki ücretsiz teklifimizden yararlanın ve ÜCRETSİZ 15 oz Thrive Market Virgin Hindistan Cevizi Yağı.
Hindistan Cevizi Yağı'nı Amazon'dan buradan alın:Amazon.com'da hindistancevizi yağı
Şimdi hindistan cevizi yağının sizin için neler yapabileceğini öğrenelim!
Yemek Yapmak İçin Hindistan Cevizi Yağı
Bu, hindistancevizi yağının yararlılığını keşfettiğim ilk alandı! Tariflerim için yapabileceğini görmek için bakkaldan aldım. İşte mutfağınızda bununla yapabilecekleriniz:
1. Tariflerinizde tereyağı veya bitkisel yağ yerine kullanın. Bu malzeme, bitkisel yağ yerine tavada sotelemek için harika çalışıyor ve sizin için daha sağlıklı. 1'e 1 oranını kullanarak tereyağı yerine de kullanabilirsiniz. Tereyağı hala daha zengin bir tat verir, ancak hindistancevizi yağı kesinlikle daha sağlıklı bir alternatiftir.
2. Tavalarınızı yağlayın. Hindistan cevizi yağı, tıpkı bitkisel yağ veya Crisco gibi tavaları yağlamak için harika çalışıyor. Ve bir kez daha sizin için daha iyi.
3. Beslenmeyi artırın ve smoothie'lerin kıvamını iyileştirin. Hindistan cevizi yağı harika bir smoothie bileşeni haline geldi!
4. Bir kahve kreması olarak. Doğru, bunu süte veya başka bir geleneksel kremaya alternatif olarak kullanabilirsiniz. Bazıları buna yemin ediyor.
5. Tost ekmeği. Bunu denemedim ama hindistancevizi yağı tarçın, bal ve fındık gibi malzemelerle karıştırılmış popüler bir tost gibi görünüyor. Görünüşe göre onu bir el mikseri ile balla çırpıp bir kavanozda buzdolabında saklayarak tatlı bir tereyağı ikamesi bile yapabilirsiniz. Tıpkı tereyağı veya margarin gibi kabarık bir dokuya sahip olacak.
6. Tatlandırıcı olarak kullanın. Hindistan cevizi yağı hafiftir, ancak aşırı derecede tatlı değildir. Sadece ince bir tatlılık istediğiniz bazı yemeklerde şeker veya stevia yerine kullanabilirsiniz.
7. Dondurucu yanmasını önleyin. Dondurucuya, özellikle sos gibi bir şey koymadan önce, üstüne bir kat hindistancevizi yağı ekleyin (ince tutun). Bu, bir mühür oluşturacak ve bu da dondurucu yanmasını önleyecektir. Çok kullanışlı!
8. Topaklanmış yiyecekleri bulaşıklardan çıkarın. Bir dahaki sefere bulaşıklarınızı fırçalarken ve keklenmiş yiyeceklerden kurtulamıyorsanız, daha fazla dirsek yağı koymayın, bunun yerine biraz hindistancevizi yağı ekleyin! Hindistan cevizi yağı, bu zorlu noktaları yağlamak için harikadır ve tabaklanmış yiyecekleri bulaşıklarınızdan çıkarmanıza yardımcı olur.
9. Salata sosu, granola ve hatta dondurma yapmak için deneyebileceğiniz başka hindistan cevizi yağı bazlı tarifler var. Yemek pişirmede bir dizi ortak malzemenin yerini almak için hindistancevizi yağı kullanabileceğiniz için, icat edebildiğiniz kadarıyla gökyüzü gerçekten sınırdır. Hindistan cevizi aromasını seviyorsanız, rafine edilmemiş yağı kullandığınızdan emin olun. Lezzetin hayranı değilseniz, yine de rafine şeylere sadık kalarak tariflerinizde hindistancevizi yağını kullanabilirsiniz.
10. Kendi mayonuzu yapın. Mayonez seviyorsanız, 2/3 su bardağı hindistancevizi yağı, 2/3 su bardağı zeytinyağı, bir çay kaşığı hardal, bir çorba kaşığı limon suyu veya elma sirkesi ve dört yumurta sarısı kullanarak kendi yemeklerinizi yapabilirsiniz. Çok daha sağlıklı ve tadı harika!
Güzellik için Hindistan Cevizi Yağı
Hindistan cevizi yağı güzellik uygulamaları için harika! Tamamen hayran kalacağınız birçok farklı şey için faydalıdır. Şimdi neredeyse her şey için kullanıyorum!
11. Saçınızı ve saç derinizi nemlendirin. Kolayca kırılan kuru, ince saçlarınız ve kepek sorunlarınız varsa, saçınızdaki ve saç derinizdeki doğal yağları güçlendirecek bir şeye ihtiyacınız var. Hindistan cevizi yağı bunun için inanılmaz derecede iyi çalışıyor! Bunu ilk denediğimde, yağı sıvıya dönüştürmek için ısıtmam gerektiğini düşündüm - ne acı. Ancak tek yapmanız gereken, çok az miktarda katı yağı ellerinizin arasına almak, onları birbirine sürmek ve ardından saçınıza sürmek. Ellerinin hareketi yağı eritmeye yeter! Yağ saçınızı pürüzsüz ve ipeksi hale getirecek, kepeklenmeyi önleyecek ve ayrıca kabarmayı yumuşatacaktır. Cidden, bunu denemelisin, etki harika! Sadece içeride bırakacaksanız aşırıya kaçmamaya dikkat edin, çünkü çok fazla saçınız yağlı görünmesine neden olur.
12. Cildinizi nemlendirin. Hindistan cevizi yağı, saçınız ve saç deriniz için bir nemlendirici olarak harika çalıştığı gibi, ihtiyacınız olan her yerde harikalar yaratır. Kuru kış ayları için mükemmel! Yüzünüzde, ellerinizde, ayaklarınızda, her yerde kullanabilirsiniz. İlk uyguladığınızda, hafif yağlı bir his olacaktır, ancak yağ cildinize nüfuz edecek ve içine batacaktır. Birkaç dakika sonra, yağlı his yerini güzel ve yumuşak bir dokuya bırakacaktır.
13. Sivilceyi önleyin. Herhangi bir yaşta sivilce hastasıysanız, muhtemelen yağ uygulamanın tamamen mantıksız olduğunu düşünüyorsunuz. Neden cildinizi daha yağlı yapmak istersiniz? Yine de gerçekten bu şekilde çalışmıyor. Çoğu zaman cildiniz yağlı olduğu için değil, cildiniz çok kuru olduğu için sivilceden muzdarip oluyorsunuz. Bu, doğal cilt yağlarınızın aşırı üretiminin denenmesine ve telafi edilmesine neden olur. Hindistan cevizi yağı ile nemlendirirseniz vücudunuz aşırı telafi etme ihtiyacı hissetmez. Geçen hafta yüzümdeki kuru cildi nemlendirmek için biraz hindistancevizi yağı kullandım ve sivilcelerimi de evcilleştirdiğinde şaşırdım!
14. Göz çevresindeki şişliklerden kurtulun. Kabarık gözlerle mi uyanıyorsun? Göz çevrenizdeki şişlik sizi yorgun ve yaşlı gösterebilir. Taze, genç bir görünüm için, uyumadan önce gözlerinizin etrafına az miktarda hindistancevizi sürün (göz kapaklarınızın üzerine bile güvenle koyabilirsiniz). Sabah uyandığınızda şişkinlikte bir azalma görmelisiniz!
15. Doğal bir yüz yıkama yapın. Derinlemesine temizleyen bir yüz yıkama için hint yağı ve hindistancevizi yağını 1'e 1 oranında karıştırın.
16. Tıraş kreminizi değiştirin. Tıraş kreminden memnun değil misin? Atın ve yerine hindistancevizi yağı koyun. Hindistan cevizi yağı kimyasal içermez ve hassas ciltlerde çok daha iyi etki gösterir! Kaygan bir yüzey oluşturacaktır, bu yüzden alışmak biraz zaman alabilir, ancak bir kez yaptığınızda, asla geriye bakmayacaksınız. Aynı zamanda, tıraş edilen tüyleri tıraş bıçağınızdan yıkamanızı kolaylaştırmak için yeterli yağlama sağlar. Ayrıca, tıraştan yarım saat önce cildinize hindistancevizi sürmenin, bölgeyi tıraş için hazırlayabileceğini unutmayın. Bu, tıraş makinesinin neden olduğu tahrişi ve çarpmaları azaltacaktır.
17. Tıraş sonrası olarak. Hindistan cevizi yağı sadece tıraş için iyi bir hazırlık maddesi olmakla kalmaz, aynı zamanda harika bir takip sağlar. Cildinizin jilet yanması oluşturmadan iyileşmesine yardımcı olarak tahrişi çabucak yatıştırır.
18. Yüzünüzü pul pul dökün. Hindistan cevizi yağını 1'e 1 oranında kabartma tozu ile karıştırın ve yüzünüzde kullanın. Bu harika bir peeling maddesidir ve yüzünüzdeki her türlü kir ve ölü deri hücresini temizler. Bitirdiğinizde ten renginiz gözle görülür şekilde daha parlak olmalıdır.
19. Ayaklarınızı pul pul dökün. Hindistan cevizi yağını biraz kaba deniz tuzu ile karıştırın ve daha da güçlü bir peeling karışımı elde edeceksiniz. Bunu yüzünüzde kullanmak istemezsiniz (çok sert olurdu), ancak ayak tabanlarınız için harika çalışıyor. Bu şekilde sert tabanları yumuşatabilirsiniz.
20. Tırnak etlerinizin sağlığını artırın. Tırnak yataklarınız kuru ve pul pul ise hindistancevizi yağı kullanarak nemlendirebilirsiniz. İyileşme sürecini hızlandırabileceği ve tırnaklarınızın etrafındaki enfeksiyonları önleyebileceği veya iyileştirebileceği için hindistancevizi yağını şeytan tırnağına da uygulamak isteyebilirsiniz.
21. Çatlakları önleyin ve kurtulun. Çatlaklar, hamilelik sırasında veya herhangi bir hızlı kilo alma ya da büyüme atağı sonrasında vücudunuzda görünen çirkin izlerdir. Çatlaklar oluşturuyorsan, daha kötüye gitmelerini önlemek için hindistancevizi yağını cildine sür. Hindistan cevizi yağı kullanarak da zamanla görünümünü azaltabilirsiniz.
22. Yaşlılık lekelerinin ve diğer cilt renk değişikliği türlerinin görünümünü azaltın. Yaşlılık lekeleri, yaşınızın ölü bir sonucudur ve güneşte çok fazla zaman geçirdiyseniz, güneş hasarından kaynaklanan renk değişikliği, zamanınızdan önce yaşlı görünmenize neden olabilir. Bu lekelere hindistancevizi sürün ve görünüşte solabilir. Düzenli uygulamalarla en iyi sonuçları elde edeceksiniz.
23. Dudak parlatıcısı veya ruj yerine hindistancevizi yağı kullanın. Hindistan cevizi yağını saçınız ve cildiniz için nemlendirici olarak kullanabileceğiniz gibi kuru dudaklar için nemlendirici görevi görür. Sadece biraz uygulayın, dudaklarınızı nemli ve sağlıklı tutacaksınız. Harika görünecek ve harika hissedecekler ve bu tamamen doğal bir yaklaşım.
24. Dudaklarınızı pul pul dökün. Dudaklarınız bir süredir çatlamışsa veya kronik bir ısırık iseniz, muhtemelen ölü deriniz birikmiştir. Bu çok çirkin görünebilir ve daha fazla rahatsızlığa da neden olabilir (bu da daha fazla dudak ısırmasına neden olabilir). İki çay kaşığı esmer şeker veya çiğ şeker ve bir çorba kaşığı bal ile karıştırılmış bir çay kaşığı hindistancevizi yağı kullanarak dudaklarınızı haftada bir kez peeling yaparak ölü deriden kurtulabilirsiniz (bal isteğe bağlıdır). Bu karışım dudaklarınıza zarar vermeden pul pul dökecek kadar naziktir. Sadece küçük bir parçaya ihtiyacınız var, böylece bu karışımı bir kavanozda saklayabilir ve tekrar tekrar kullanabilirsiniz. Uygulamadan sonra dudaklarınız yumuşayacak ve o çirkin ölü deriden daha azını görmeye başlamalısınız.
25. Maskara fırçanızı temizleyin. Maskara fırçanızda rimel birikiyor mu? Fırçanızı beş dakika hindistancevizi yağına batırarak tüm bu birikintilerden kurtulabilirsiniz. Çıkarın ve kalan kümelerden kurtulmak için parmaklarınızı kullanın. Emme, eşyaları çıkarmanızı kolaylaştıracak ve güzel ve temiz bir maskara fırçanız olacak.
26. Kendi maskaranı yap. Mağazadan satın aldığınız maskaranın içinde çok fazla kimyasal var ve kimyasalları gözlerinizin yakınına sürmek gerçekten şüpheli bir şey. Hindistan cevizi yağı, aloe vera jeli, balmumu ve aktif kömür veya kakao tozu kullanarak sağlıklı bir alternatif olarak sıfırdan kendi maskaranızı yapın. Kimyasal içermez, sağlıklıdır ve muhteşem görünür!
27. Kirpiklerinizi güzelleştirin. Maskara ile aşırıya kaçarsanız, kirpikleriniz acı çekmeye başlayabilir ve gevşek ve cansız görünebilir. Yatmadan önce kirpiklerinin üzerine biraz hindistan cevizi yağı sür. Sadece çok az kullanın. Kirpiklerinizi geliştirecek ve onları güçlendirecektir.
28. Cildinizden cilayı alın. İstenmeyen tüyleri gidermek için cildinizi cilalarsanız, o yapışkan ağdanın daha sonra ne kadar rahatsız edici olabileceğini bilirsiniz. En zor kısım, hepsini cildinizden çıkarmak! Hindistan cevizi yağı kullanarak zor bir işi kolaylaştırabilirsiniz. Uygulayın ve ardından balmumundan kurtulmak için ılık bir yıkama bezi kullanın. Hindistan cevizi yağı ayrıca cildinizi rahatlatarak yanma ve kaşıntıyı azaltır.
29. Varisli damarları temizleyin. Göze hoş görünmeyen varisli damarlarınız varsa, görünümünü azaltmak için hindistan cevizi yağını topikal olarak uygulayabilirsiniz. Düzenli olarak yapın ve en iyi sonuçları alacaksınız.
30. Saç büyümesini hızlandırın. Hindistan cevizi yağı, saçınızın genel sağlığını ve gücünü iyileştirmeye yardımcı olur ve bu da kırılmayı azaltabilir ve saçınızı uzatmanıza yardımcı olabilir.
31. Selülitten kurtulun. O berbat süzme peynir dokusuna sahipseniz, muhtemelen ondan kurtulmak için her şeyi yaparsınız. Söz verilen pek çok selülit tedavisi gerçekten işe yaramıyor, ama işte işe yarayan bir tanesidir. Yumuşak kıllı bir fırça kullanın ve onu bacaklarınızın üzerinden yukarı, kalbinize doğru gezdirin. Bu, kuru fırçalama olarak bilinir. Aynı bölgelere Hindistan cevizi yağı sürülerek takip edin. Bunu düzenli olarak yaparsanız, birkaç ay geçtikten sonra selülitinizde bir azalma görmeye başlamalısınız.
32. Makyajınızı uygulamadan önce fondöten astarı olarak kullanın. Temelinizi düzgün ve eşit bir şekilde uygulamakta güçlük çekiyorsanız, astar atmanız gereken harika bir adımdır. Yüzünüze biraz hindistancevizi yağı sürün. Cildinize iyice nüfuz edene kadar bekleyin, yumuşak ve kuru bırakın ve ardından fondöteninizi uygulayın. Fondöten ve hindistancevizi yağını birleştirip bu şekilde uygulayarak da harika sonuçlar elde edebilirsiniz.
33. Makyajınızı hindistancevizi yağıyla da çıkarın! Hindistan cevizi yağının sadece makyaj uygulamak için değil, aynı zamanda çıkarmak için de harika olduğu ortaya çıktı. Hindistan cevizi yağını yüzünüze sürün ve bir dakika bekleyin. Ardından makyajınızla birlikte silin. Bu, özellikle su geçirmez makyajı çıkarmak için uğraşıyorsanız işe yarar.
34. Doğal bir yüz maskesi yapın. Cildinizi temizlemenize yardımcı olması için yüz maskeleri kullanmayı seviyorsanız, hindistancevizi yağı ve baldan kendi yüz maskenizi yapabilirsiniz. Bir yüz maskesinden bekleyeceğiniz kalın kıvamı elde etmek için onları karıştırın. Harika bir katkı havuç tohumu yağıdır. Bu, cilt tonunuzu iyileştirmeye yardımcı olacaktır. Uygulayın ve yaklaşık on beş dakika bekleyin ve ardından yıkayın. Cildinizi gerçekten netleştirmeli ve ona güzel bir parlaklık vermelidir.
35. Deodorantınızı değiştirin. Standart mağazadan satın alınan deodorantın içinde her türlü kimyasal vardır ve bu kimyasalların cildinize emilmesini istemezsiniz, değil mi? Mağazadan satın aldığınız deodorantınızı fırlatmaya hazırsanız, harika bir alternatif hindistancevizi yağından yapılmış bir deodoranttır. 1/3 fincan hindistancevizi yağını ¼ fincan kabartma tozu, ¼ fincan ararot tozu, 4 yemek kaşığı mısır nişastası ve koku almak istediğiniz diğer uçucu yağlarla birleştirin. Hindistan cevizi yağı ve kabartma tozu kıvamına katkıda bulunur, böylece tam olarak aradığınız kıvamı elde etmek için tarifi değiştirebilirsiniz. Küçük bir cam kavanozda saklayın ve tadını çıkarın.
36. Kendi vücut tereyağınızı yapın. Hindistan cevizi yağını shea yağı ile karıştırın ve karışım güzel, hafif, kabarık bir kıvam elde edene kadar çırpın. Koku istiyorsanız isteğe bağlı olarak uçucu yağlar ekleyebilirsiniz. Bu hızlı, kolay ve eğlenceli bir tarif!
37. Evde losyon yapın. Cildinizde gerçekten harika hissedecek doğal, sağlıklı losyonun tadını çıkarmak istiyorsanız, hindistancevizi yağı mükemmel bir başlangıç bileşenidir. Deneyebileceğiniz birçok tarif var!
38. Kendi doğal güneş kreminizi yapın. Hayır, hindistancevizi yağı tek başına etkili bir güneş kremi değildir çünkü sadece 4-6 SPF'ye sahiptir. Ancak daha iyi bir etki için diğer malzemelerle karıştırabilirsiniz. Yarım fincan badem yağı veya zeytinyağını yarım fincan hindistancevizi yağı ve ¼ fincan balmumu ile karıştırmayı deneyin. Ayrıca iki yemek kaşığı çinko oksit (cildinizin emmeyeceği bir versiyon aldığınızdan emin olun!) Ve her biri kırmızı ahududu yağı, havuç tohumu yağı ve E vitamini yağı 1 tatlı kaşığı ekleyin. Ayrıca 2 yemek kaşığı shea yağına ihtiyacınız var. İstediğiniz uçucu yağları da ekleyin (sadece ışığa duyarlılığı artıracak yağlardan kaçının).
Hindistan Cevizi Yağı Ev İlaçları
Hindistan cevizi yağının birçok kullanımı kozmetik olsa da, diğerleri gerçek sağlığınızı içerir. Hindistan cevizi yağı, birçok farklı küçük hastalık için bir ev ilacı olarak kullanılabilir. İşte evinizde hindistancevizi yağını kullanmanın daha harika yolları!
39. Güneş yanığından hızla kurtulun. Doğal güneş kremi yapmak için hindistancevizi yağını kullanabildiğiniz gibi, zaten sahip olduğunuz güneş yanığından kurtulmak için de kullanabilirsiniz. 1'e 1 Hindistan cevizi yağı ve aloe vera jeli karışımı yapın ve yandığınız yere nazikçe sürün. Karışım, yanığınızı yatıştırıcı olmalıdır. Uygulamadan önce buzdolabına koyarsanız daha da iyi olur.
40. Hızlı yara iyileşmesi. Daha önce de belirtildiği gibi, hindistancevizi yağı harika anti-inflamatuar ve anti-bakteriyel özelliklere sahiptir, bu yüzden sağlığınız söz konusu olduğunda pek çok kullanımı vardır. Doğrudan üzerlerine biraz hindistancevizi yağı uygulayarak yaraları daha hızlı iyileştirebilirsiniz. Bu, enfeksiyonun önlenmesine ve temizlenmesine yardımcı olacaktır.
41. Ama rahatlayın. Hindistan cevizi yağını güneş yanığı cilt üzerinde yatıştırıcı yapan aynı anti-enflamatuar özellikler, onu kaşıntılı böcek ısırıkları için harika bir panzehir yapar. Sadece ısırıklara biraz sürün ve biraz rahatlama hissetmeye başlayın.
42. Egzama salgınını yatıştırın. Egzama alevlenmesinden muzdaripseniz, kaşıntıyı yatıştırmak ve rahatlamak için hindistancevizi yağını cildinize sürebilirsiniz.
43. Su çiçeği yatıştırın. Siz veya çocuğunuzda su çiçeği varsa, hindistancevizi yağının yatıştırıcı özellikleri kaşıntıyı hafifletebilir. Bunu yapmanın harika bir yolu, yulaf ezmeli ılık bir banyoya eklemek ve basitçe ıslatmaktır.
44. Zehirli sarmaşık, meşe veya sumakla enfekte olmuş cildi yatıştırın. Kaşıntınız bu sinir bozucu bitkilerden birinden kaynaklanıyorsa, hindistan cevizi yağını doğrudan bölgeye uygulayarak rahatlayabilirsiniz. Ayrıca suyunuza biraz hindistancevizi yağı eklenmiş ılık bir banyo yapmayı deneyin.
45. Asit reflü veya mide ekşimesini tedavi edin. Mide ekşimesi çekiyorsanız, yemek borunuzdaki berbat hissin gün boyunca tarzınızı gerçekten bozabileceğini ve geceleri sizi uyanık tutabileceğini bilirsiniz. Hindistan cevizi yağı mide ekşimesi için yararlı bir tedavi olabilir ve yemek borunuzu rahatlatmaya yardımcı olabilir. Bunu denemek zorundayım!
46. Diş ağrısını yatıştırın. 1 ölçü hindistancevizi yağı ile 2 ölçü karanfil yağından küçük bir karışım yapın. Karışımı diş etinin diş ağrısından etkilenen kısmına nazikçe uygulamak için pamuk veya çubuk kullan. Birçok insan bu şekilde hemen rahatladıklarını söylüyor.
47. Kendi diş macununu yap. Diş macunu yerine karbonat kullandıysanız ancak dokusunu beğenmediyseniz, hindistancevizi yağı ve kabartma tozu karışımını tercih edebilirsiniz. İstediğiniz kıvamı elde edene kadar onları karıştırın. Kabartma tozu harikalar yaratırken, ağzınızdaki mikroplarla savaşan hindistancevizi yağı ile aldığınız sonuçları seveceksiniz. Tadı bir tüpe koyduğunuz diş macunu gibi olmasını ister misiniz? Lezzet için biraz nane esansiyel yağı ekleyin.
48. Gargara olarak (yani "yağ çekme"). Petrol çekmek bu günlerde çok popüler! Yağ çekme, temelde gargara yerine hindistancevizi yağı kullanmayı ifade eder. Ancak hindistancevizi yağı gargaranızdan daha kalın bir dokuya sahip olduğu için (bunu yapmadan önce sıvı formda ısıtmayı unutmayın), gargarayı ağzınızdan "çekmek" için olduğundan daha fazla çaba gerektirir. En iyi sonuçları almak için bunu 10-20 dakika yapmanız önerilir (bir kitap okuyun veya televizyon seyredin veya dikkatinizi dağıtacak bir şey yapın). Mikroplar üzerinde çalışırken ağzınızda köpürür. Bazen bir kısmını tükürmen gerekebilir. Sonunda hepsini tükürdüğün zaman, lavaboya tükürmemeyi unutma.
49. Kanser yaralarınızı tedavi edin. Canker yaraları, hindistancevizi yağı yardımıyla kurtulabileceğiniz başka bir yaygın ağız problemidir. Diş ağrısı için yaptığınız gibi bunun için pamuklu çubuk kullanın. Hindistan cevizi yağı, kansere neden olan enfeksiyonla savaşmaya yardımcı olur ve iyileşmeyi hızlandırabilir.
50. Uçuklardan kurtulun ya da önleyin. Uçuk çıktığını hissediyorsan, bölgeye biraz hindistancevizi yağı uygulayarak bunu önleyebilirsin. Bu aynı zamanda uçuğun iyileşmesini hızlandırabilir.
51. Hemoroitten kurtulma. Hindistan cevizi yağının yatıştırıcı özellikleri onu hemoroitler için harika bir tedavi haline getirebilir.
52. Sporcunuzun ayağına karşı savaşın. Hindistan cevizi yağı sadece antiviral ve antibakteriyel değil, aynı zamanda antifungaldir. Bu, onu sporcunun ayağına karşı etkili bir tedavi haline getirir. Hindistan cevizi yağını günde birkaç kez ayağınıza sürün. Birkaç damla çay ağacı esansiyel yağını karıştırırsanız da iyi sonuçlar elde edebilirsiniz.
53. Ayak tırnağı mantarından kurtulun. İşte hindistancevizi yağı ile kovalayabileceğiniz başka bir kötü istenmeyen misafir. Elinizle mantardan olabildiğince kurtulun ve ardından hindistancevizi yağını bölgeye uygulayın. Bir farkı fark etmek için bunu haftalarca günde birkaç kez yapmanız gerekebilir, ancak buna devam edin ve sonunda bir gelişme görmelisiniz.
54. Ilık banyonuzun cildinizi kurutmasını önleyin. Daha önceki tavuk çiçeği yatıştırıcı banyosunu hatırlıyor musunuz? Bu banyonun bir başka faydasının da cildiniz nemliyken çıkmanız olduğunu söylemeyi unuttum. Ilık banyolar çok rahattır, ancak ılık su cildinizi kurutur. Hindistan cevizi yağı bunu önler, bu da kaşıntıyı yatıştırmaya çalışsanız da istemeseniz de banyonuza iyi bir katkı sağlar.
55. Kulaklarınızdaki fazla kiri alın. Doğal yağlar kulaklarınızda kulak kiri birikimi oluşması için çok işe yarar. Mükemmel sonuçlar için bir veya iki damla zeytinyağı veya hindistancevizi yağı deneyin. Bazı insanlar pamuklu çubuk önerirken, kulaklarınıza bir şeyler sokmamak genellikle daha güvenlidir. Bir damlalık kullanın ve damlaları eklemek için başınızı eğin. Ardından, yağın geri akmasına izin vermek için başınızı diğer tarafa doğru eğin. Yağın tamamen dışarı çıkması genellikle biraz zaman alır, ancak ağdayı parçalamaya yardımcı olur. Bu, kulaklarınızı yıkamak için daha güvenli ve daha hoş bir alternatiftir.
56. Boğaz ağrısını yatıştırın. Bir çizik veya boğaz ağrınız varsa, ağzınızda biraz hindistancevizi yağı ve balı karıştırıp ardından karışımı nazikçe yutarak ağrıyı hafifletebilirsiniz. Aşağı inerken boğazınızı rahatlatır ve kendinizi daha iyi hissedersiniz.
57. Öksürüğü azaltın. Soğuk algınlığınız sadece boğaz ağrısıyla değil de öksürük ile geliyorsa, benzer bir karışım kullanarak biraz rahatlama sağlayabilirsiniz. Yarım kaşık hindistancevizi yağına bir çay kaşığı bal ekleyin. Bunları bir bardağa dökün ve üzerine sıcak su ve biraz taze limon suyu ekleyin. Tüm karışımın bir fincanın dörtte birini doldurmasını istiyorsunuz. Hepsini karıştırın ve daha sıcakken için. Bunu yatmadan önce yapın ve geceye yerleşmek ve biraz dinlenmek için çok daha kolay bir zaman geçirmelisiniz.
58. Saman nezlesini tedavi edin. Alerjiniz var mı? Hindistan cevizi yağı ile artık acı çekmeyin. Görünüşe göre burun deliklerinizin her birine biraz hindistancevizi yağı sürerseniz, saman nezlesi belirtilerinizden hızlı bir şekilde kurtulabilirsiniz. O nasıl çalışır? Burnunuza giren ve sizi tahriş eden polen ve sporlar, bunun yerine yağa yapışır. Bu, onları nazal geçişinizden uzak tutacak ve semptomlarınızı önemli ölçüde azaltacaktır.
59. Bağışıklık sistemi desteği. Hindistan cevizi yağı bakterilerle, virüslerle ve mantarlarla savaştığı için bağışıklık sisteminizi güçlendirebilir. Makalenin başında önerilen dozu kullanarak düzenli olarak alın. Rafine edilmemiş hindistancevizi yağını aldığınızdan emin olun, böylece tüm sağlık yararlarını elde edersiniz.
60. Nöbetleri azaltın. Dr. Julian Whitaker'ın Sağlık ve İyileştirme haber bültenine göre, hindistancevizi yağı ile birleştirilen orta zincirli trigliseritler (MCT yağı formunda), ketojenik diyet kadar yararlı olduğu kadar nöbetler için etkili bir tedavi olabilir. Önerilen doz, günde üç kez alınan 3 çay kaşığı hindistancevizi yağı ile karıştırılmış 4 çay kaşığı MCT yağıdır. Yumuşak bir halde kalmalarını sağlayacak bir kavanozda (buzdolabında değil) karıştırılıp saklanabilirler. Daha sonra bunları yemeklerinizle birlikte rahatça alabilir veya isterseniz kombine yağlarla pişirebilirsiniz. Bu karışım, kanınızdaki kilit ton konsantrasyonunu artırarak nöbetleri kontrol altına alabilen anahtar tonlar oluşturur.
61. Pembe gözü evde doğal olarak tedavi edin. Pembe gözün çeşitli nedenleri olabilir ve tedavi etmek için antibiyotik veya başka bir ilaca ihtiyaç duyabilir, ancak evde takılırsanız, önce çare olarak hindistancevizi yağını kullanmayı deneyebilirsiniz. Hindistan cevizi yağının iyileştirici özellikleri onu bazı durumlarda etkili kılar ve yağı göz kapaklarınıza sürerseniz pembe gözünüzün kendiliğinden çözülme ihtimali vardır. Sadece bir pamuk topuna uygulayın ve ardından ılık veya soğuk bir kompres uygulayın. Sıcaklık, kaşıntılı gözleri yatıştırır ve soğuk, şişliği azaltır.
62. Kulak enfeksiyonunu tedavi edin. Siz veya çocuğunuzda kulak enfeksiyonu varsa, biraz hindistancevizi yağı uygulamak enfeksiyonu daha çabuk öldürmenize yardımcı olabilir.
63. Kan dolaşımını hızlandırın. Kan dolaşımınızı artırmak istiyorsanız, hindistancevizi yağı ile biraz şansınız olabilir. Bu, bir dizi sağlık sorununu tedavi etmek için harikadır.
64. HDL kolesterolünüzü artırın. Hindistan cevizi yağı, HDL (iyi) kolesterol seviyenizi yükseltebilir. Kötü haber şu ki, LDL (kötü) kolesterol seviyenizi de yükseltebilir! Öyleyse ölçülü kullanın, çünkü çok fazla iyi şey kötü bir şey olabilir.
65. Bir maya enfeksiyonunu tedavi edin. Beslenme uzmanı Dr. Bruce Fife'a göre hindistan cevizi yağı, laurik asit ve kaprilik asit içerdiği için maya enfeksiyonları için harika bir tedavi yöntemidir. Fife, hindistancevizi yağında bulunan orta zincirli yağ asitlerinin bağırsaklardaki kandidayı öldürebildiğini varsayıyor.
66. Gribi önleyin. Dr. Fife ayrıca, bağışıklık sisteminiz için çok iyi olduğu için hindistancevizi yağının gripten korunmak için harika olduğunu da ekliyor. Grip semptomlarının ortaya çıkmaya başladığını fark ederseniz veya evinizde başka birinin grip olduğunu fark ederseniz, birkaç saatte bir bir çorba kaşığı hindistancevizi yağı alın. Fife'a göre, bunu yaparsanız grip genellikle bir gecede geçer.
67. Şeker için istekle mücadele edin. Yediğiniz şeker miktarını azaltmaya mı çalışıyorsunuz? Bir tedavi için uzanmak yerine bir kaşık hindistancevizi yağı almayı deneyebilirsin. Hindistan cevizi yağı size anında bir enerji patlaması verir ve bu da iştahınızı gidermeye yardımcı olur.
68. Kilo verin. Şeker kilo alımınızın önde gelen nedeniyse, sonunda bu şeker isteklerini kontrol ederek kilo verme hedeflerinize ulaşmaya başlayabilirsiniz. Ayrıca, hindistancevizi yağı metabolizmanız için harikadır ve hızlı bir metabolizmaya sahip olmak, kiloları yakmanın ve kilo verdikten sonra kilo vermenin anahtarlarından biridir. Birkaç hafta içinde ölçeği kontrol ederseniz ve birkaç kilo düştüğünüzü fark ederseniz şaşırmayın!
69. Sindirim sorunları ile mücadele edin. Bakteriyel, viral veya mantar enfeksiyonu ile ilgili hazımsızlığınız varsa, hindistancevizi yağı almak yeniden daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir. Hindistan cevizi yağı sadece enfeksiyonla savaşmaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda vücudunuzun yiyeceklerden sağlıklı besinleri emilimini de artırır. Bu besinler, tüm vücut sistemlerinizi güçlendirecek ve her yönden iyileştirmeye yol açacaktır. Vücudunuzun yeniden sağlıklı olmaya başlaması için tam da ihtiyaç duyduğu şey bu olabilir.
70. Burun kanamasını önleyin. Çok sıcak veya çok soğuk havalarda kolaylıkla kuruyan ve kanayan hassas bir burnunuz var mı? Öyleyse, burun deliklerinize nemlendirici olarak biraz hindistancevizi yağı sürerek gelecekteki burun kanamalarını önleyebilirsiniz. Bu, kılcal damarlarınızı koruyacak ve burun geçişlerinizin kurumasını önleyecektir.
71. Akciğer fonksiyonunu iyileştirin. Araştırmacılar, hindistancevizi yağının hücre yüzeylerinin akışkanlığını artırabileceğini keşfettiler. Bu, akciğerlerinizin işlevini artırabilir.
72. Kabızlığı doğal yoldan giderin. Hindistan cevizi yağı doğal bir müshildir. Metabolizmanızı hızlandırır ve dışkıyı yumuşatmaya yardımcı olur. Bu amaçla, rafine edilmemiş saf hindistan cevizi yağını almak isteyeceksiniz, çünkü rafine yağda ihtiyacınız olan lif eksik olabilir. Bir veya iki çay kaşığı kadar az bir iyileşme olduğunu fark edebilirsiniz, ancak iki çorba kaşığına kadar ihtiyacınız olabilir. Vücudunuza alışması için biraz zaman vermek iyi bir fikirdir, bu nedenle geçmişte hiç hindistancevizi yağı almadıysanız küçük başlayın. Çok fazla almak bazı insanlara ishal verebilir ve bunu istemezsiniz.
73. Menopoz sırasında sıcak basmaları durdurun. Bazı kadınlar, her gün bir veya iki yemek kaşığı almanın, sıcak basma semptomlarını önleyerek menopoz sırasında rahatlamaya yardımcı olduğunu bildirmektedir.
74. Büyümüş prostatı tedavi edin. 2007'de fareler üzerinde yapılan bir araştırma, hindistancevizi yağının prostat büyümesini tedavi etmek için kullanılabileceğini gösterdi. Hindistan cevizi yağını düzenli olarak almak, semptomları tedavi etmeye veya prostat büyümesini önlemeye yardımcı olabilir.
75. H. pylori enfeksiyonlarıyla mücadele edin. H. pylori, gezegendeki en yaygın enfeksiyonlardan biridir. Bilim adamları, dünya nüfusunun yaklaşık üçte ikisinin aktif veya pasif bir H. pylori enfeksiyonuna sahip olduğunu tahmin ediyor ve çoğu insan bunun olduğunu bile bilmiyor. Hindistan cevizi yağının antimikrobiyal özellikleri, H. pylori ile savaşmanıza yardımcı olabilir. Bazı H. pylori hastaları, günde üç çay kaşığı hindistancevizi yağı alarak enfeksiyonu tedavi etmede başarılı olduklarını bildirdi.
76. Alzheimer’ı tedavi edin. Hindistan cevizi yağını Alzheimer hastalığı için uzun vadeli bir tedavi veya çözüm olarak destekleyen hiçbir araştırma bulunmamakla birlikte, birçok hasta kısa vadeli faydalar bildirmektedir. Yağdaki ketonlar beyin sağlığını artırarak hastaların çalışmasına yardımcı olabilir.
77. Adrenal yorgunlukla mücadele edin. Bazı insanlar düzenli olarak hindistan cevizi yağı almanın onlara enerji artışı sağladığını ve adrenal yorgunluğu önlemeye yardımcı olduğunu bildiriyor. Kronik olarak yorgun veya stresli olanlar için bu gerçek bir nimet olabilir.
78. İdrar yolu enfeksiyonunu (İYE) tedavi edin. İdrar yolu enfeksiyonunuz varsa, hindistancevizi yağının antimikrobiyal özelliklerini enfeksiyonunuzla mücadelede yardımcı bulabilirsiniz. Belirtilerinizi azaltmak için günde 3 yemek kaşığı alın.
79. Kalsiyum emilimini artırın. Kalsiyum sağlıklı kemikler için gereklidir ve birçok vücut sisteminde önemli bir rol oynar. Bazı insanlar kalsiyum emmekte zorlanırlar. Kalsiyum emiliminizi artırmanın bir yolu hindistancevizi yağı almaktır.
80. Magnezyum emilimini artırın. Magnezyum, vücudunuzda birçok önemli rol oynayan başka bir temel besindir. Magnezyum, migren, kabızlık, hormonal dengesizlik ve daha fazlası için en iyi takviyelerden biridir. Hindistan cevizi yağı vücudunuzun magnezyum emilimini artırabilir.
81. Morlukları daha çabuk iyileştirin. Morluklarınıza biraz hindistancevizi yağı sürmek şişliği azaltabilir ve ayrıca daha hızlı iyileşmelerine yardımcı olabilir.
82. Saçkırandan kurtulun. Saçkıran bir mantar olduğu için hindistancevizi yağının mantar önleyici özellikleriyle ortadan kaldırılabilir. Bu, enfeksiyon sırasında kullanmak için harika bir ev ilacıdır.
83. Aromaterapi. Aromatherapy is a wonderful way to soothe yourself and relax. Coconut oil is perfect for aromatherapy. Coconut is a very tranquil, beautiful smell.
84. As a carrier oil for essential oils. Whether you use essential oils as perfume or for medicinal purposes, you need to dilute them in a carrier oil before you can safely apply them to your skin. Refined coconut oil (the variety that has no scent) can work for this. If you do not mind the coconut smell mixing in, the unrefined oil works great too.
85. Control your blood sugar. Coconut oil can help to stabilize your blood glucose levels. This can be helpful in treating diabetes as well as adrenal conditions. Even if you do not suffer from diabetes, you may feel your energy levels are more stable throughout the day with coconut oil.
86. Energy boost before a workout. If you are looking for a burst of extra energy before you head to the gym that won’t spike your blood sugar, coconut oil is the perfect choice.
87. Unclog your ears. Have a build-up of earwax in your ears? Use an eyedropper to dispense several drops of coconut oil into your ear, and then tilt your head the other way so that it can drain. Usually most of it will drain out immediately, but the rest will drain slowly throughout the day. The oil helps to soften the wax and unclog your ear.
88. Reduce the symptoms of arthritis. The pain of arthritis comes from inflammation in your joints. Coconut oil may be effective as a natural treatment for arthritis. Researchers conducted a study on rats and discovered that coconut oil reduced the inflammation in the arthritic rodents, resulting in improvement. Try taking it daily and see what happens.
89. Get rid of lice. Have head lice? They’re no fun. Get rid of them by applying coconut oil regularly to your hair until they are gone. You will want to proceed it with vinegar. The vinegar helps to unstuck the lice eggs from your hair, and the coconut oil then smothers the lice, killing them. Some people find this treatment works the first time. For more persistent cases, you may need multiple applications. Don’t worry—both vinegar and coconut oil are great for your hair!
90. Post-inking treatment for tattoos. Coconut oil can be a good moisturizer to apply after you have received a tattoo. It may speed the healing process and also reduce the chances of an infection. But be careful not to overdo it; too much coconut oil may have a bleaching effect on your ink and reduce the brightness of the color.
91. Make a natural vapor rub. Need help sleeping while you’re sick? Make a natural vapor rub using coconut oil, beeswax, eucalyptus oil, peppermint oil, rosemary oil, and clove oil. This is a great all-natural alternative to the store-bought variety.
Coconut Oil for Pregnancy and Baby Care
There are a lot of different ways you can use coconut oil if you are pregnant or if you have already brought home your little bundle of joy from the hospital. Don’t forget about coconut oil to get rid of stretch marks, as discussed previously!
92. Prevent morning sickness. Suffering from morning sickness? You can calm down that queasy stomach using a tablespoon of coconut oil. You may want to make this a morning routine while you are pregnant.
93. Prevent tears to the perineum. If you apply coconut oil three times daily to the perineum for several months leading up to your delivery date, you should be able to prevent tears. You may not be able to stop them completely, but you may be able to lessen them.
94. Soothe an irritated bosom. If breastfeeding is causing irritation, you should be able to find some relief by applying coconut oil. It works great as an alternative to lanolin cream.
95. Keep your baby’s skin soft and moisturized. Coconut oil added to a baby’s bath is a great choice of moisturizer. Babies have very sensitive skin, and coconut oil will not cause irritation.
96. Baby wipes. If you use cloth baby wipes, you can apply some coconut oil to make your job easier.
97. Stop diaper rash. Many mothers report that coconut oil works great for preventing diaper rash. Just apply directly to the skin.
98. Strengthen soft spots. When babies are born, their heads have soft spots. You can strengthen them by dabbing a bit of coconut oil over them.
99. Increase quality and flow of breast milk. Nursing mothers often report that they are able to increase the quality and flow of breast milk by consuming coconut oil in moderate amounts. Try taking a tablespoon a day and see what happens. Breast milk that has been fortified in this way can be more nourishing and may also help your baby to grow and develop healthily.
100. Replace baby lotion. Here is yet another great use for coconut oil. You can replace your store-bought baby lotion with an all-natural mixture that is perfect for sensitive skin. Stir half a cup of coconut oil into raw and unrefined shea butter until you get the texture you are after, and you have what you need.
101. Treat thrush. If your baby has a thrush infection, coconut oil makes a good natural treatment.
102. Treat cradle cap. If your baby has “cradle cap,” his or her scalp is producing too much sebum. You can get rid of the characteristic yellow and brown areas by rubbing a teaspoon of coconut oil onto your baby’s scalp. The cradle cap should gradually go away. This may take several days.
103. Heal acne. Just as coconut oil works great for adult acne, it also works well for all ages. Children and adolescents can use it, and you can use it on your baby as well. This gentle moisturizing oil will help balance your baby’s skin tone, reducing acne outbreaks.
104. Reduce croup cough. If your baby or child has croup cough, you can fight it by creating the same vapo-rub alternative discussed earlier. The formula works great for all ages.
105. Fortify baby formula. If you are feeding your baby formula, you may want to fortify it by adding a little coconut oil. This adds lauric acid, which is an important constituent of breast milk. This will render baby formula into a more nutritious substance.
106. Make it easier to clean your baby’s bottom. If you dread changing your baby’s diapers, you can rub some coconut oil onto his or her bottom when it is clean. This will prevent messes from sticking and will make it easier to clean up after your baby goes number two. And remember, this simultaneously prevents diaper rash!
107. Natural treatment for infant ear infections. Not only is coconut oil perfect as a treatment for adult ear infections, but it can also work on an infant. When you are treating ear infections at home, you have to be very careful, and nowhere is that more true than with infants. One safe natural substance you can use even with babies is coconut oil. Use an eyedropper to put a couple of drops in the infected ear. The antimicrobial properties will go right to work. If you suspect damage to the eardrum though, do not attempt this.
108. Massage oil. Coconut oil makes a perfect massage oil for babies. Massaging a baby has a lot of benefits; it is soothing, may alleviate constipation, can lead to better sleep, and can stimulate the central nervous system.
109. Tame baby frizz. Just as you can tame your own frizz using coconut oil, you can also tame your baby’s frizz. When babies have really short hair, it can often stick right up on end. Tame those stubborn locks with just a little coconut oil.
110. Help relieve teething pain. Teething is important, but it is no fun. If your baby is crying because of teething, you may be able to help reduce the pain and inflammation by rubbing coconut oil directly onto the gums mixed with a little clove oil. Alternately, you can apply the oil directly to a teething toy. This may prevent some of the inflammation and pain in advance.
111. Safe play dough for babies. Want to create a fun, safe toy for your baby? All you need is half a cup of coconut oil (liquid) and two cups of corn starch. Mix them together and you will have play dough. Since it is technically edible, it is a safer alternative to commercial play dough. You might want to continue providing this form of play dough even to older children if they have a tendency to try and eat it. While it will be a plain white, you can add food coloring to get fun colors.
Coconut Oil around the Home
So far all the uses for coconut oil we have talked about have concerned personal care, either for yourself or your child. But the uses of coconut oil extend far beyond hygiene, beauty and home remedies! You can use coconut oil for numerous applications around the household.
112. Furniture polish. Want to quickly polish up wood furniture so that it has that nice shine? Instead of buying furniture polish from the store, consider just adding a little bit of lemon juice to some liquid coconut oil. Rub just a little bit onto your furniture and you should see a nice restoration of shine. You can use it on any type of wood.
113. Leather shiner. You can not only shine up wood with coconut oil, but leather as well.
114. Leather cleaner. While you are shining up your leather, you are also cleaning it. It will not do a perfect job, but it is great for a quick once-over.
115. Remove rust. You can remove rust from any number of objects with an application of coconut oil. Coat the object in the oil and then set it somewhere for an hour. The oil will loosen up the rust. Use a sponge and warm water. You should see most of the rust come right off.
116. Prevent dust from accumulating on surfaces. This is particularly helpful on hard-to-reach surfaces like upper shelves or ceiling fan blades. Apply a thin coating and it will prevent dust from accumulating. That means you can go longer between cleanings of these hard-to-reach objects.
117. Get rid of the gunk left behind by stickers. Ever purchase a new product and need to pull off a sticker, only to find that gunky residue left behind? You can use coconut oil to remove the gunk. It works great if you mix it with baking soda to give it some abrasive qualities. Let the gunk soak in the paste for a couple minutes and then scrub it away.
118. Remove labels from bottles. This is related to the usage above. Sometimes you may want to pull the labels clean off of jars or bottles so that you can use them for other purposes. Coconut oil can loosen the labels and help you pull them off, and then also help you remove the residue that is left behind.
119. Condition a cutting board. Have a wood cutting board? Then you know after a while they can become dry and brittle. Make your cutting board easier to use by wiping it down with a thin coating of coconut oil now and again.
120. Condition wood bowls. If your wood bowls are dry and cracking like your cutting board, put an end to it with a little bit of coconut oil.
121. Lubricate and degrease machinery. If you operate machinery and something is stuck, you may be able to use machinery to get it lubricated. You can also use it as a degreasing agent.
122. Lubricate a clothing rod. If you have a hard time pushing the hangers around on your closet rod, you might want to try lubricating it with coconut oil. This will make the hangers slide around with ease.
123. Shine leaves. Some people like the leaves on their indoor plants to look shiny, and purchase a commercial product for this purpose. These products contain chemicals and are bad for your plants. Replace that leaf shiner with coconut oil. You will get the same effect, and it will be much healthier for your plant and your home environment.
124. Polish bronze. You can use coconut oil as a polish for a number of different metals, but the consensus is that it works best for bronze. You only need a tiny bit applied to a cotton cloth. It will shine up the bronze and may also bring out the color.
125. Make soap. If you are into crafts, you can make your own soap using coconut oil. There are tons of different recipes you can try, and you can create your own. Use them yourself, gift them to friends, or sell them; they will be a hit!
126. Keep grass from getting stuck to your lawnmower. If you are tired of grass getting stuck on your lawnmower catcher, try coating the inside of it with coconut oil before mowing. This should prevent a lot of the grass blades from sticking. You can also coat the mower blades directly to keep them clean of grass cuttings.
127. Clean your garden tools. While you are outdoors, visit your garden shed and use the coconut oil to clean off your tools. Get rid of the rust, prevent future rust from forming, and keep your tools lubricated and in great working order.
128. Get your scissors working again. Do your scissors stick while you are trying to use them? Instead of throwing them out, consider using coconut oil to give them a good cleaning and lubrication. You may very well find that with the rust removed and the hinges lubricated, they will work great again.
129. Lubricate hinges. Scissors hinges aren’t the only hinges you can get working again with coconut oil. If you have door or window hinges that stick or make a lot of noise, you can lubricate them with coconut oil. This should make them much easier to use and also get them to stop that annoying squeaking.
130. Get a zipper unstuck. Few things are as irritating as a stuck zipper. This will not work if the zipper track is no longer functional, but if it is, you may be able to get the zipper unstuck again by using coconut oil. Use plenty; you will need it.
131. Season cast iron. If you own cast iron cookware, occasionally you need to “season” them to keep them in good working order. This keeps the surface from sticking. You can do this with coconut oil. Simply preheat your oven to 400 degrees, set the cast iron skillet on a stove burner on low, and add a teaspoon of coconut oil. Wait for it to melt, turn off the burner, and coat the whole surface of the pan. Then place it in the oven on the rack upside-down. Put some foil under it to catch the grease that drips. Bake the pan for an hour. Then wait for it to cool.
132. Keep your cast iron seasoned. As an extension of the use above, you can also use coconut oil to keep your cast iron cookware seasoned. After you cook in your pan, immediately scrub it off and wash it in hot water (do not use soap). Dry it and put it on the burner over a low flame. Wait until it is totally dry, then add another teaspoon of coconut oil. Spread it around and put the pan away (no need to use the oven again until you have to re-season).
133. Coat utensils. Tired of food caking onto spatulas and other utensils while you are cooking or serving? Save yourself time on the cleanup end by coating them all in a thin layer of coconut oil first. This will prevent the food from caking on.
134. Clean guitar strings. Are you a musician? A guitar is another item that needs to be regularly conditioned in order to work properly. Specifically, you need to lubricate the strings. It turns out coconut oil works perfectly for this in very small amounts.
135. Moisturize animal hide drums. If you play animal hide drums, you know that the hide can dry out easily. To keep rawhide drums functioning and producing beautiful sound, you need to moisturize them. While you can buy commercial solutions for this, coconut oil is a great natural alternative.
136. Get rid of soap scum. Have hard water? Tired of all that soap scum around your sink? You may be able to rub it off using coconut oil.
137. Remove chewing gum. Have chewing gum stuck in your hair or your carpet or on a clothing item? Coconut oil is probably the easiest way to get it unstuck and get rid of all the residue!
138. Remove makeup from clothing or carpeting. If you spill a makeup container or drop your lipstick, you can use coconut oil to remove the residue from your carpet or clothes.
139. Degrease your hands. Love working in your garage? If you have a hard time getting grease off your hands, one easy way to create a natural abrasive is to mix coconut oil and baking soda (just like you do to remove the gunk left by stickers). Rub your hands together and you will be able to remove the grease.
140. Get gunk out from under your nails. Have grease under your fingernails? Coconut oil is great for getting your hands clean, and also can work under your nails to remove that stubborn trapped grease.
141. Get a ring off your finger. You also might need to lubricate your hands to remove a ring that is stuck. Just apply the oil directly to the ring and turn it at the same time. After the oil gets under the ring, you should be able to tug it off.
142. Keep snow from sticking to a satellite dish. If you have a satellite dish outside and want to keep snow from getting stuck to it during the wintertime, rub a thin coating of coconut oil on the dish.
143. Coat your snow shovels. Just as coconut oil can keep snow from sticking to a satellite dish, it can also keep snow from sticking to a shovel. This can make your job significantly easier when it comes time to clear your driveway or sidewalks.
144. Grease bicycle chains. If you want to keep a bicycle chain from sticking, rub a little coconut oil onto it.
145. Get rid of ants. Have an ant problem? Mix coconut oil, castile liquid soap and seed oil together in a spray bottle, and spray it on an ant nest. It may get rid of your problem. Note however that bees and fish can be poisoned or killed by neem oil, so keep neem oil away from bodies of water, flowers, and beehives.
146. Get maggots and flies away from your trash. Tired of finding maggots under your trashcan and flies buzzing around it? You can try coating your trash can itself with coconut oil. Do this inside and out, and you will discourage flies from laying eggs. Sonuç? No more maggots or flies turning your trash can into a home.
147. Remove dead bugs from your car or lawn furniture. Dead bugs stuck to your windshield? One easy way to get rid of them is by using coconut oil to loosen them up first. Just apply the coconut oil, wait a few minutes for it to soak in, and then try rubbing away the insect guts. You should have better luck than you would if you tried to do it without the coconut oil application first.
148. Remove tree sap. Like dead bugs, tree sap can easily get on lawn furniture or your vehicle. When it does, it really sticks! Coconut oil can help you to loosen it up and remove it.
149. Detail your car. While you are out by your car, is the inside starting to look a little old and tired? Freshen up your car’s interior by dabbing some coconut oil on your dashboard. It should restore some of the shine, and the scent will also help to freshen the air.
150. Chase spiders away. Spiders are not necessarily something bad to have in your home; they do help control the insect population. But there are places you simply don’t want them. Encourage them to avoid these areas by spraying them with coconut oil and vinegar.
151. Kill a cockroach. Do you usually spray cockroaches with bug spray, and then get stuck cleaning up the chemical mess left over afterwards? Coconut oil mixed with vinegar supposedly works great as a cockroach killer, without the chemical nastiness.
152. Kill mosquito larvae. Have standing water on your property? Live in a mosquito-infested area? One good way to deal with this problem before it gets out of hand is to add a little coconut oil to your standing water. The coconut oil kills the mosquito larvae before they reach adulthood and start swarming your area.
153. Repel mosquitoes. Didn’t stop those mosquito larvae from reaching adulthood? Coconut oil works pretty well as a repellant as well, so you can wear it outside on those summer days when the mosquitoes are swarming.
154. Polish your shoes. This works particularly well on patent leather. If your shoes have lost their shine, you can buff them up this way.
155. Keep wax from sticking to a candleholder. If you don’t want candle wax that is dripping down into a holder to stick to it, you can coat it with a thin layer of coconut oil first. This will make the wax much easier to remove.
156. Prevent rust from forming inside jar lids. If you are storing a liquid substance for a long time inside a jar, it can gradually cause the lid to corrode. You can prevent this with a bit of coconut oil inside the jar ring. This will also make it less likely the lid will stick, making it easier to get your jars open after a long time.
157. Unclog a nozzle on a spray bottle. If the nozzle on one of your spray bottles gets clogged up, one of the easiest ways to unclog it is with coconut oil. Simply transfer the lid of the spray bottle (the one that is clogged) over to another spray bottle filled with coconut oil spray. Spray with that can until the coconut oil can work loose the debris in the nozzle and get it working again. Then just transfer it back to the bottle it belongs on.
158. Improve your fertilizer. When you are fertilizing your lawn or your garden, you can mix in coconut oil to provide you with better coverage. It acts as a surfactant.
159. Prevent stains. If you have Tupperware, you know how easily it can stain and how impossible it can be to get those stains removed once they start, and then your plastic containers always look dirty. One great way to prevent this problem is to rub a little coconut oil over the surfaces before you put food in the container. This will prevent staining from starting.
160. Clean a retainer. If you wear a retainer and want to give it a good cleaning, coconut oil works great. Rub a little onto the retainer and then let it sit for a few hours. Rinse it off and the retainer will be clean and germ-free.
161. Clean a mouthguard. You can do the same thing with a mouthguard that you can with a retainer to get it clean and disinfected.
162. Denture cleaner. Just as coconut oil works great for cleaning a retainer or a mouthguard, it is also perfect for getting your dentures clean and disinfected.
163. Clean your license plates. Do you have a lot of dirt and gunk on your license plates? The dirt can be pretty unattractive, and it can also be very hard to remove. One easy solution is to use coconut oil. It will loosen that dirt right up and it will lift off easily.
164. Remove brake dust. Brake dust also tends to cling and build up, but you can get rid of it using coconut oil quickly and easily.
165. Clean insects from your car grill. Just as coconut oil works great for cleaning bird droppings and insect guts off your windshield, it also works great for getting both out of the grill of your car.
166. Get rid of the residue left by car window tint. Trying to remove window tinting from your car? Once you get the tint off, you will find a residue underneath that is almost impossible to remove. It turns out though that coconut oil mixed with baking soda does a great job.
167. Prevent clothing from chaffing. If you have tight clothing items which chafe your skin, you can prevent chaffing using a little coconut oil. Apply it to the area in question before you get dressed and you should reduce the problem significantly. This is especially useful if you are a hiker and are worried that a lot of repetitive movement will cause chafing while you walk.
168. Fire starter. Love camping and cooking out, but don’t enjoy trying to get your fire started? If you struggle to get your kindling lit, one easy trick is to soak cotton balls or cotton swabs in coconut oil and bring them with you in a plastic bag. Place the coconut oil swab or ball in your kindling and set light to it. It will burn quite well for at least several minutes, which hopefully will be enough to get the rest of your kindling to catch.
Coconut Oil for Pet Care
Just as you can use coconut oil for your own personal hygiene, you will also find that it is very handy for animal hygiene and health as well. Here are a few great ways you can use coconut oil for pet care.
169. Deodorize your dog. With some dogs a good bath is all that is needed to remove a bad smell, but if your dog’s body odor lingers, you might try coconut oil as a deodorizer. Apply it for a few hours and then rinse it off. It should get rid of that smell at least for a little while.
170. Get rid of dandruff. As you know, coconut oil works great to remove dandruff from your own scalp. It turns out that it also can be used to remove dandruff from your dog’s fur.
171. Soothe dry and irritated skin. The moisturizing properties which make coconut oil a great dandruff prevention treatment for your dog also make it a wonderful treatment for itchy, dry skin. Coconut oil is very soothing and will reduce irritation fast.
172. Speed healing skin infection healing. The antimicrobial properties in coconut oil make it a great treatment for a pet that is healing from an infection. Not only will the coconut oil help to soothe inflammation, but it will also speed healing by fighting the infection.
173. Speed wound healing. If your dog has a cut or abrasion, coconut oil will also hasten the healing process and prevent infection.
174. Prevent chafing. You can apply coconut oil to your own skin to prevent chafing while you are hiking, and you can do the same for your dog if you take him hiking with you. While dog hiking boots and accessories are designed for comfort, it never hurts to take an extra precaution.
175. Shampoo for your dog. If you want to save some money and also make sure you are using a quality organic product, you can create a shampoo for your dog by combining a tablespoon of coconut oil with 3 tablespoons of liquid castile soap, a cup of vinegar, and four cups of hot water. It works very well and is perfect for a dog with sensitive skin!
176. Condition fur. You already know you can apply coconut oil to your own hair as a leave-in conditioner. You can apply it to a dog’s or cat’s fur as leave-in conditioner as well. Just as you need to be careful with the amounts you use on your own hair, be careful not to overdo it with your pet, or you will have a greasy mess.
177. Condition bird feathers. This works a little bit differently. Instead of applying the oil to the bird’s feathers directly, you add a little coconut oil to your bird’s diet. This will make your bird’s plumage healthy, strong, and brightly colored.
178. Relieve your pet’s constipation. Coconut oil can bring constipation relief to humans, but also to furry friends. Try adding half a teaspoon of coconut oil to your dog or cat’s food.
179. Boost energy. If your pet lays around all day and could use an energy boost, try adding a little coconut oil to your furry companion’s diet. Just as coconut oil can boost energy for humans, it can also have the same effect on pets.
180. Improve your dog’s breath. If your dog has bad breath, it could be because he has germs in his mouth that are creating the foul odor. Feeding your dog a little coconut oil or even using it while brushing his teeth may help to kill those germs and get rid of the odor.
181. Get rid of fleas. A lot of flea treatments for dogs use dangerous chemical ingredients and can cause serious health problems. Essential oils are sometimes recommended as an alternative, but they can be a bit intense for some dogs. Coconut oil offers a safe, natural, healthy alternative. Rub it into your dog’s skin for a couple of hours and then rinse it off. Do this once a day or so and you can prevent future flea infestations.
182. Tick preventative. Fleas aren’t the only pests that can infest your dog’s fur. Ticks are dangerous pests that can cause serious disease in dogs and humans. Coconut oil can help to prevent ticks from latching onto your four-legged friend.
183. Get rid of hairballs. Adding coconut oil to your cat’s diet in small amounts can reportedly lead to a reduction in hairballs.
184. Coat a kitty litter tray. If you are tired of struggling to clean out the kitty litter tray, coat it with a little coconut oil before you add the kitty litter. This will prevent the litter from sticking.
185. Prevent dental problems. When you feed your dog or cat coconut oil, the antimicrobial effects can go beyond curing bad breath. They can also help to prevent gum disease and cavities.
186. Soothe cracked paw pads. Are your dog or cat’s paw pads cracked from winter dryness or summer heat? Applying some coconut oil can help to moisturize, soothe and heal cracked paw pads.
187. Boost joint health. Many dog owners have observed improvements in joint health in dogs they feed coconut oil. You will get the best results with daily dosages.
188. Clean out your dog’s ears. This is one of the most popular uses for coconut oil for pets. Get gunk out of your dog’s ears quickly, safely and easily using coconut oil soaked into a cotton swab. This can help to prevent infection too.
189. Boost metabolism. If your cat or dog has a slow metabolism, add coconut oil to your pet’s diet. Over time, this can speed up metabolism, which is great for general health.
190. Help your obese pet lose weight. If your pet has packed on a few extra pounds, coconut oil can help with weight loss. Combine this treatment with more exercise and a healthy diet for the best results.
191. Remove mites from your reptile. Mites can be a really persistent problem if you own a reptile. Add a coating of coconut oil to your reptile’s scales and leave it for a few hours or even overnight if your pet is not uncomfortable. The coconut oil will suffocate the mites. Wash it off the next day. You should see dead mites coming right off. Keep doing this routine until there are no more dead mites.
192. Moisturize a guinea pig’s skin. Guinea pigs can easily suffer from dry, irritated skin. It is easy to soothe and moisturize a guinea pig’s skin using a teaspoon of coconut oil mixed into guinea pig shampoo. Alternately, you can just apply a little bit of it directly.
193. Improve a rabbit’s fur. If you own a rabbit, you can also condition its fur using coconut oil. You only need a tiny bit; it goes a long ways, and it is easy to overdo it. Just apply a pinch every few days.
194. Keep squirrels away from your birdfeeders. Trying to discourage squirrels from stealing all your birdseed? If your birdfeeder hangs from a pole, you can coat the pole in coconut oil to make it slippery. This will make it hard for squirrels to run along the pole.
195. Heal bug bites. If your pet is suffering from itchy bug bites, you can soothe the bites and speed up healing using a little coconut oil applied directly to the bite sites.
196. Treat intestinal parasites. The healing properties of coconut oil may help your pet to recover from an intestinal parasite. Do not forget that you should always take your pet to the vet to make sure you get the medications you need for your animal. Coconut oil may help in conjunction with your vet’s recommended treatments.
197. Use as an udder balm. Own cows or goats? If you have animals you need to milk, you can use coconut oil as a soothing udder balm.
198. Treat hot spots. Hot spots are a common skin problem affecting dogs. You can treat these moist, reddened areas using coconut oil. You may also be able to prevent hot spots since you can use coconut oil to treat the wounds and bites that sometimes develop into them.
199. Prevent or control diabetes. Previously we talked about coconut oil as an aid for controlling blood sugar levels in humans. You can also use coconut oil to stabilize your pet’s blood sugar levels and prevent or treat diabetes.
200. Regulate hormones. Coconut oil can help to promote healthy thyroid function in your pets. Your pet’s thyroid is responsible for regulating hormone production. A healthy thyroid means a healthy pet.
Thrive Market'teki ücretsiz teklifimizden yararlanın ve ÜCRETSİZ 15 oz Thrive Market Virgin Hindistan Cevizi Yağı.
İşte aldın! You now know 200 ways you can use coconut oil around the household. Coconut oil is a truly amazing substance that is great for your health and also for pets and infants. It is wonderful for cooking and cleaning, and there are probably more applications just waiting to be discovered. What are your favorite ways to use coconut oil? Did we miss anything? Let us know in the comments below so we can add your coconut oil secrets to the list!