Küçük yaşta öğrendiğiniz, daha fazla şüphe veya soru sormadan düzenli olarak içselleştirdiğiniz ve uygulamaya koyduğunuz bazı şeyler vardır. Görünüşe göre ayakkabı bağlamak (koşmak) bunlardan biri. Bağcıkların bu ekstra üst deliklerinin ne işe yaradığını hiç kendinize sordunuz mu? Elbette bağcıkları içlerinden geçirip her şey normalmiş gibi küçük tavşan kulaklarını bağlayamazsın?
Peki, yürüyüş veya koşmanın en yaygın sorunlarından biri nedir? Elbette, hem zihinsel hem de fiziksel genel sağlığınız için harikadır, ancak topuklarınızdaki bu ağrılı kabarcıklar, herhangi birini devam etmekten caydırmak için yeterlidir. Bu ekstra ayakkabı bağcık deliklerinin devreye girdiği yer burasıdır: topuk kilidi veya dantel kilidi olarak bilinen şey için. Temel olarak, normal bir kravatla bitirmeden önce bu kilidi oluşturmak için her iki tarafta bir döngü oluşturur ve bağları zıt döngüden geçersiniz. Bunun yaptığı şey, ayakkabının tamamını gerçekten sıkmak zorunda kalmadan, hassas topuk bölgesindeki sürtünmeyi azaltmak için ayak bileği bölgesini sıkı tutmaktır; böylece tüm ayağınız boğulmayacaktır. Bu aynı zamanda, özellikle yokuş aşağı giderken ayak parmaklarınızın ayakkabının önüne çarpmasını engeller.
Artık koşunuz veya yürüyüşünüz olabildiğince rahat ve eğlenceli olabilir!
Bunu nasıl bilmiyordum? Illumiseen Youtuber'den Lifehack.