Hepimiz tatilleri tüm bu lezzetli yiyecekleri tüketmek için bir bahane olarak kullanmayı sevdiğimizden (yeni yılda tekrar çalışmaya başlayacağım, değil mi?), En azından öyle olmaya çalışmak iyi bir fikir olabilir. biraz daha sağlıklı, böylece gelecek yıl motive olmak bir sıkıntı kadar olmayacak. Tatlı, tabii ki gerçek zayıflık ve suçludur, bu yüzden onu başlamak için mükemmel bir yer yapar.
"Sağlıklı" ve "tatlı" kelimeleri aynı cümle içinde birbirine dizildiğinde, insanlar sonucun hiçbir yerde lezzetli olmayacağını düşünüyor gibi görünüyor, ancak bu tarif aksini kanıtlıyor. Ricotta, diğer peynirlerin çoğundan çok daha düşük yağ içerir ve ayrıca tuz oranı da çok düşüktür; örneğin, yağ oranı yüksek olan (ve çoğu insanın böyle bir tatlıda kullanmak isteyeceği şey) krem peynire harika bir alternatiftir. Vanilyalı yoğurdun eklenmesi de bunu genel sağlığınız için çok daha iyi hale getirir: potasyum, kalsiyum ve B12 vitamini gibi bazı büyük besin değerleri sağlar.
Cheesecake’in daha sağlıklı, az yağlı kız kardeşi gibi! Yapması hızlı ve kolaydır, lezzetli bir tada sahiptir, güzel görünür ve her Noel yemeğinde kesinlikle çok popülerdir.
Adım Adım Tarif Video Talimatları
Güzel tarifLaura Muller Tarifler Youtube kanalına abone olmak için bağlantıya tıklayın!